Panasonic OJC4 カートリッジ式BB(ボットムブラケット）BB-ES300（オクタリンク）の着脱
こんにちは。からあげです。はじめにペダルからクランクに伝達された大きな力を支える部分がボットムブラケット。通称BB（びーびー）と呼ばれるもので、自転車では重要な部品となる。仮にBBの調子が悪いと、ペダルを漕ぐたびに僅かずつ力が失われていく。...
Panasonic OJC4 
Panasonic OJC4 クラリス（CLARIS FC-2403）チェーンリングの取り外し
こんにちは。からあげです。はじめに前回のクランク抜き出しに続いて今回はチェーンリングの取り外し。2018年、自転車で北海道と東北を走ったのだが、初めてのスポーツ自転車で自転車のことを何も知らない私は、ロクに整備せずに乗り続けていたのだった。...
未分類 新型ウイルスに負けない生き方
こんにちは。からあげです。すでに季節は春。長い冬が終わりを迎えて春が到来したというのに世間はお寒いまま。いったいどうしたんだ？それもそのはず、中国の武漢に端を発した新型のコロナウイルスは世界中に広まり、大流行の兆しが見え始めている。始め対岸...
Panasonic OJC4 クラリス（CLARIS FC-2403 オクタリンク式)クランクの取り外し
こんにちは。からあげです。2018年、初めての自転車ツーリングで北海道・東北を走ったあとも、乗り続けていたPanasonicのランドナーOJC4。カンチブレーキでは、雨天時の下り坂でほとんど効かずに死の恐怖を感じ、ツーリングから帰るとすぐさ...
独り言 自由を感じる瞬間
こんばんは。からあげです。風が吹くまま気の赴くまま自転車を走らせていると、心の底から自由を感じる。空荷ではダメ。生活道具一式を自転車に積むと重たくなってペダルを漕ぐのが疲れる一方で、日が暮れるまでに家に帰る必要がないと思うと心が浮き立つ。苦...
独り言 社会不適合者の生き方
こんにちは。からあげです。いつだろう？他人と持続的かつ良好な関係を築くことができないと気がついたのは。私は友好的に接しているつもりなのに、いつの間にか避けられて端っこに押し退けられている。嫌われ者の私がいることで、クラスや職場の結束力が高ま...
未分類 自分の居場所は自分で創れ！
こんばんは。からあげです。私は物心ついた頃から、この世のどこにも居場所がなかった。家にいると酔っ払った親父が難癖を付けてきて、私を庇おうとする母の言動が火に油を注ぎ、家の中は修羅場と化す。怒りの矛先は母、兄、私へとその日の親父の気分で向けら...
自転車ツーリング 南紀熊野古道ツーリング2018 【後編】
こんにちは。からあげです。長年の眠りからようやく覚めた南紀熊野古道ツーリング2018の記録。当初は前後編の2つに分けて掲載するつもりだったが、久しぶりの更新のためか途中で面倒臭くなってきてので中編として途中で終わりにしてアップすることにした...
自転車ツーリング 南紀熊野古道ツーリング2018 【中編】
こんにちは。からあげです。長きに渡る沈黙を破り、ついに南紀熊野古道ツーリングがここで完結を迎える！おっさん、いったいこれまで何をやっていたんだ？というツッコミが聞こえてきそうだが、聞こえないふりをして先を続けよう。もう当時の記憶がすっかり薄...
お知らせ 自転車見聞店さんのウェブサイトにオーストラリアツーリング反省会の内容が掲載されました。
こんばんは。からあげです。最近、長期のリフレッシュ休暇を勝手に頂いてゆっくり休んでいる最中だ。やっぱりね、オーストラリアは広大過ぎて消耗しすぎた。ここで無理をすると回復が遅れるので、じっくり休んでおくことにする。なんせおっさんなもんで！それ...
自転車 自転車にスポークプロテクターは本当に必要か？
こんにちは。からあげです。スポークプロテクターとはスポークプロテクターとは、スプロケットの内側に付いている円盤状の樹脂パーツ。チェーンがロー側（最大ギヤ）から脱落した際にスポークの損傷を防ぎ、チェーン噛み込みによる後輪の急停止を防止する。画...
独り言 隊長 新年の挨拶2020
こんにちは。からあげです。諸君！明けましておめでとう！！特に書くこともないのだが、あまりに文章を書かないと頭が錆びつくので、適当に書いてみることにする。いったい何を書こう？習慣にしているブログ更新をパタリと止めて、しばらくは落ち着かなかった...
小屋暮らし 小屋暮らし～2019年秋～
こんにちは。からあげです。今年のオーストラリアツーリング後、ケアンズから直行便で帰国し、成田空港から東京経由で山梨の小屋に着いたのは10月下旬で、すでに遠い昔のこと。あの過酷なツーリングの日々は夢だったのか、現実のように思えない。それでも体...
2019年 オーストラリア チェーンカッターの軽量化をする
こんにちは。からあげです。徒歩や自転車での人力による旅の場合は、携帯する荷物をできる限り減らしていかに身軽になるかが重要になる。重たい荷物は心身を消耗させるばかりではなく、身の危険を伴うこともある。自転車は徒歩に比べて体に掛かる負荷が軽いと...
2019年 オーストラリア ペットボトルでサングラスの保護ケースを自作する
こんにちは。からあげです。はじめに自転車に乗っているとメガネを掛けていても横から風を巻き込んで目が乾燥してくるので、サングラスをするようになってしばらく経つ。今回のツーリングの舞台のオーストラリアは雪山並みに紫外線が強いため、サングラス無し...
2019年 オーストラリア カヤライズ1を半年間毎日使い続けた感想とメーカー修理改造後のようす
こんにちは。からあげです。帰国して一月以上が経ち、疲れが取れてようやく気持ちに余裕が出てきたところ。ぼちぼちやっていた自転車の整備もだいたは終わり、あとはダイナモ付きのホイールの到着を待つだけだ。今回も決して楽しいことばかりの自転車旅ではな...
2019年 オーストラリア オーストラリアの水場事情
こんにちは。からあげです。今オーストラリアツーリングを思い出してみると、一番苦労したことはやはり水の入手だ。人間の体の約60％は水分でできていて、体温調整、栄養分や老廃物の運搬などの重要な役割を担っている。成人が一日に排出する水分（汗・呼吸...
自転車 小型軽量の使える携帯用ペダルレンチを作る～後編～
こんにちは。からあげです。安価な既製品を改造して作った携帯用のペダルレンチの紹介です。荷物をできるだけ軽く小さくしたい自転車ツーリングに最適です。後編の今回は柄を切り詰めて、さらなる軽量化を目指します。ペダルレンチの改造～前回まで昨日、既製...