2020年 西日本 【西日本ツーリング2020】防府～柳井 東へ向かって走れ
こんにちは。からあげです。海岸近くの空き地で何ごともなく朝を迎える。高い防潮堤に風が遮られてとても穏やかだった。ここ最近、夜中は晴れているのに朝方なると雲が出てきて日が差さない。そんな肌寒い朝が続いている。テント撤収後、周辺の漁港を覗く。船...
2020年 西日本 
自転車 ノーマルタイヤの自転車で雪道を走行する
こんにちは。からあげです。はじめに自転車生活をしていると避けられないのが雨天走行。だが雨はまだましな方。夏になると大粒の汗を垂らしながら信号待ちをし、冬になると寒さで凍える雪道を走らなければならないこともある。近年は異常気象が珍しくなくなり...
Surly Disc Trucker ホローテックⅡ用BB (ボットムブラケット) SM-BB52の交換
こんにちは。からあげです。はじめにボットムブラケット（Bottom bracket＝BB）はクランクに掛かる大きな力を支える重要な部品。だが、脚を止めて惰性で進んでいるときは負荷はほとんど掛からない。「万が一故障したとしても、家まで押して帰...
自転車ツーリング 乗鞍・上高地ツーリング2020【後編】〜酷暑の愛知へ〜
こんにちは。からあげです。はじめに途切れ途切れで細く長く続いたツーリング報告も、今回でようやく終了する。ほっ。以前は丸一日走ったあと夜にテント内でスマホをいじり、更新していた時期もある。それは2018年北海道と2019年オーストラリアでのツ...
自転車ツーリング 乗鞍・上高地ツーリング2020【中編】〜国道19号線を南下する〜
こんにちは。からあげです。はじめに2020年夏、新型コロナのわずかな隙を突いて決行した乗鞍・上高地ツーリング。途中までで放置してしまった。そういえば、2020年西日本ツーリングもまだ終わらせていない。いやあ参った。そんなどうでもいいことは置...
Surly Disc Trucker 油切れで大きなラチェット音がするフリーホイールの分解整備
こんにちは。からあげです。油切れなどで動作不良のフリーホイールは、チェーンが伸びた時やスプロケットやチェーンリングが摩耗した時に起きる歯飛びとほぼ同じ症状が出ます。はじめにある日、久しぶりに自転車に乗ってみると、リヤのフリーホイールから大き...
Surly Disc Trucker 長いステムに交換して前傾姿勢を深くする
こんにちは。からあげです。はじめに元MTBプロライダーの堂城賢（たかぎまさる）さんが提唱する「おじぎ乗り」。彼の本を読んですっかり感化された私は、おじぎ乗りを習得しようとポジションの見直しを行うことにした。まず始めに手を付けたのはシートポス...
登山 コロナ禍の軽量装備による槍北穂縦走2020【後編】
登山2日目（槍ヶ岳山荘～北穂高岳～涸沢）2日目は3時に起床。まずは食事を済ませる。朝はアルファー米にフリーズドライのビーフシチュー。乾燥わかめを載せた。軽量化のためにクッカーを1つにしたため汁物はなし。量が少し物足りない気がするが、朝食とし...
登山 コロナ禍の軽量装備による槍北穂縦走2020【前編】
こんにちは。からあげです。軽装登山の始まり今思い返してみると、テント泊で登山をするようになったのは30代になってから。小屋泊まりは金が掛かるうえ、同部屋の宿泊客とのコミュニケーションが鬱陶しい。また基本相部屋なので、疲れたからと言って自分だ...
キャンプ場 乗鞍・上高地ツーリング2020～小梨平キャンプ場で快適に過ごす～
こんにちは。からあげです。はじめに車を手放し自転車生活を送るようになってから早3年半。激減したのは登山の回数だった。公共交通機関でアクセスしやすい山は人気エリアのごく一部に限られており、マイカーでなければ行きづらいところばかり。自転車で行っ...
Uber Eats ウーバーイーツ配達用バッグ～カゴの自作とキャリア積載のメリットとデメリット～
こんにちは。からあげです。はじめに長きわたるコロナ禍のなか、隆盛を極めているのがウーバーイーツを始めとするフードデリバリー業界だ。スマホアプリで注文すると自宅まで届けてくれる画期的なサービス。煩わしい人間関係がなく自由に働ける仕事としても非...
自転車ツーリング 乗鞍・上高地ツーリング2020【前編】〜釜トンネルを抜けてゆけ〜
こんにちは。からあげです。小屋で待てども待てども明けてくれない2020年の梅雨。来る日も来る日もゴロゴロしたり、裁縫したり、本を読んだりして過ごしていた。自分で書いておきながらふと思った。私はただの怠け者ではないか！いや、そんなことはない。...
キャンプ場 松本観光の拠点に最適〜波田リバーパークキャンプ場〜
こんにちは。からあげです。はじめに2020年7月、新型コロナは一時収束へ向かっていたかのように思われた時期。連日のように雨が降り続き、小屋で暮らしていた私はうんざりしていたのだった。そんなとき、梅雨の晴れ間が訪れた。私はチャンス到来とばかり...
Surly Disc Trucker 9速リヤディレーラー（ALTUS RD-M2000）プーリー交換
こんにちは。からあげです。はじめにしっかりと整備された自転車に乗ると非常に気持ち良い。だが逆に整備不良の自転車に乗ると気持ち悪くて仕方がない。特に乗りっぱなしのママチャリなどは最悪だ。愛車ディスクトラッカーは走行距離が増えるにつれ、変速が決...
Uber Eats スマホホルダー（Tiakia PB04-AC）の取り付けと使用感
こんにちは。からあげです。はじめにフードデリバリーの仕事には、スマホホルダーが絶対に欠かせない。スマホホルダーとは自転車のハンドルなどにスマートフォンを固定するためのもの。走行中でも画面が見やすく、迷うことなく目的地にたどり着ける。つまり安...
自転車 MKSフラットペダル RMXの分解整備
こんにちは。からあげです。はじめに自転車は環境に優しく楽しい乗り物。子供からお年寄り、おっさんまでも夢中にさせる。手間暇かけて整備して調整がビシッと決まると非常に気持ち良い。今回は私が愛用しているMKSフラットペダルRMXの分解整備について...
自転車 繰り返し使用できるMKSのペダルキャップを自作する
こんにちは。からあげです。純正ペダルキャップは使い捨て耐久性があり、整備可能なボールベアリングで、なおかつ両面踏みで安いMKSのフラットペダルが好みの私。だが、一点だけものすごく気に入らないところがある。 MKS TOURING LITE ...
自転車 フラットペダルの決定版〜MKS RMX〜
こんにちは。からあげです。はじめに2018年夏、はじめてのスポーツ自転車、Panasonic OJC4で北海道ツーリングに出た。2度目の北海道だったが、自転車から眺める景色は新鮮だった。私は来る日も来る日も野宿して大地との一体感を楽しんだ。...