自転車

こんにちは。からあげです。 誤ってハブダイナモの電線を切る 自転車生活を送っていると、知らぬ間に走行距離が増えてゆく。 新型コロナの影響で世界的に自転車パーツが不足している現在、こまめに整備を行ってより一層パーツを長持ちさせたい。 ...

こんにちは。からあげです。 はじめに 自転車のなかでブレーキは、駆動系とホイールに並び非常に重要なパーツの一つ。ブレーキの調子が悪ければ、安全に走ることさえままならない。 新型コロナが世界中で感染拡大するにつれて、電車・バスなどの公共...

こんにちは。からあげです。 はじめに 長いコロナ自粛生活のなか長時間のデスクワークでとうとう坐骨神経痛を患ってしまった私。激しい痛みで辛い日常生活を送っていた。腰を伸ばして直立歩行することができず、爺さんのように腰を曲げてゆっくり歩く。...

こんにちは。からあげです。 パッド軸の頭をなめてブレーキパッドの交換ができなくなる 2020年早春、中国大陸で新型コロナが感染拡大し始めたころ、自転車で西日本を走っていた。 ある朝、雨上がりの海岸沿いのサイクリングロードを通ると、...

こんにちは。からあげです。 はじめに ボットムブラケット（Bottom bracket＝BB）はクランクに掛かる大きな力を支える重要な部品。だが、脚を止めて惰性で進んでいるときは負荷はほとんど掛からない。「万が一故障したとしても、家まで...

こんにちは。からあげです。 油切れなどで動作不良のフリーホイールは、チェーンが伸びた時やスプロケットやチェーンリングが摩耗した時に起きる歯飛びとほぼ同じ症状が出ます。 はじめに ある日、久しぶりに自転車に乗ってみると、リヤのフリー...

こんにちは。からあげです。 はじめに 元MTBプロライダーの堂城賢（たかぎまさる）さんが提唱する「おじぎ乗り」。彼の本を読んですっかり感化された私は、おじぎ乗りを習得しようとポジションの見直しを行うことにした。 まず始めに手を付けたの...

こんにちは。からあげです。 はじめに しっかりと整備された自転車に乗ると非常に気持ち良い。だが逆に整備不良の自転車に乗ると気持ち悪くて仕方がない。特に乗りっぱなしのママチャリなどは最悪だ。 愛車ディスクトラッカーは走行距離が増えるにつ...